lunes, 28 de mayo de 2007

Importancia de los chequeos medicos rutinarios

En Estados Unidos se promueve y se tiene la buena costumbre de asistir periodicamente a chequeos rutinarios al medico, lo cual me parece muy bien y entiendo que en nuestro pais se deberia de hacer lo mismo, y mas en estos dias donde existen tantas enfermedades de todo tipo, y donde la alimentacion no es la mejor que digamos. Y que conste, que hay que tener claro que no es lo mismo “comer” que “alimentarse”.

Se que el aseso a servicios medicos en nuestro pais es en cierto sentido distinto al de los Esstados Unidos, pero como dicen es mejor prevenir que lamentar, y mientras mas larga se les de, las complicaciones pueden ser peor.

Principalmente los jovenes no le prestamo la importacia debida a esto, pues como jovenes al fin, nos sentimos en buen estado de salud, con mucha fuerza y animo para todo, pero puede ser que sin saberlo y sin tener sintoma algun tengamos algun problema de salud sin saberlo. Por ejemplo, yo ahora mismo gracias a Dios me siento sumamente bien, en el mejor estado fisico de mi vida, pero atendiendo que aqui en USA promueven tanto ir al medico regularmente, me dio por irme a realizarme un chequeo medico general de rutina, y todo me salio muy bien execto, para gran sorpresa mia, el colesterol. Sali con el colesterol bastante alto. Pero gracias a Dios que acudi al medico, pues sino lo hubiese hecho, como en si no me sentia nada mal, hubiese podido resultar peor.

Por eso les aconsejo que acudan periodicamente al medico, al dentista por igual, porque a veces sin tener ningun sintoma mal, podemos tener algun problema interno sin saberlo, y es mejor andarle a tiempo para que no hayan problemas mayores.

lunes, 21 de mayo de 2007

Beneficios del sexo

La naturaleza nos ha creado de tal manera que nos cede uno de los placeres máximos, sino el más importante. El sexo nos hace disfrutar hasta límites insospechados. Gozamos del sexo y lo practicamos de forma instintiva pero desconocemos, muchas veces, los beneficios que aporta a nuestro organismo. Por fin un ejercicio que nos gusta, que no se hace de forma obligada y que, además, nos rejuvenece en todos los aspectos. Nos tenemos que aprovechar.

Si tienes dolor de cabeza, tener relaciones sexuales puede reducirlo o hacerlo desaparecer. Ya que relaja los vasos sanguíneos cerebrales. Así que si estás nervioso también sirve para desfogarte y tranquilizarte. Y como el coito exige esfuerzo por la noche descansarás mejor. Pero hacer el amor levanta también el ánimo, así que si tienes una depresión leve ríndete al sexo y anímate.

Tener relaciones sexuales nos embelleze. Además de levantarnos el ánimo nos ayuda a perder calorías, podemos quemar unas 500 aproximadamente, que equivale a una hora y cuarto de deporte. Tener sexo te activa y hace funcionar todos los músculos del cuerpo.

Es sabido que cuantas más relaciones mantenemos más atraemos al sexo opuesto. Esto tiene una explicación química: las feromonas que desprendemos de forma natural las personas que mantenemos una vida sexual activa. Las feromonas son sustancias inodoras que segrega nuestro cuerpo. Su función es afectar a nuestro comportamiento sexual y atraer al sexo opuesto. Las feromonas son captadas por un órgano que tenemos en la nariz. Y está comprobado científicamente que las personas que desprenden más feromonas son más atractivas sexualmente.

Los beneficios mentales, de carácter y de relaciones sociales que produce el sexo son evidentes. Además hay que tener en cuenta que físicamente también aporta juventud y belleza. Tras una buena noche amanecemos con más confianza en nosotros mismos y con una sonrisa en el rostro que durará todo el día. ¿Qué más motivos necesitas para practicar más sexo? "Claro, siempre bien protegido"

martes, 15 de mayo de 2007

Dominicanos en el Mundo

El rigor de la investigación sociológica ha permitido seguir los pasos de la diáspora dominicana, esa fila ya infinita de criollos que tomaron un día sus maletas y partieron con los bolsillos únicamente llenos de fe en busca de un futuro promisorio.
Las remesas que llegan cada segundo al país en 2003 representaban el 12% del PIB- dejan ver parte de las estadísticas frías que han procreado tantas partidas a lo largo de una historia de éxodo masivo que se afianzó a partir de la muerte del dictador Rafael Leonidas Trujillo y la revolución civil de 1965, en un país económicamente desfallecido.
Según el Censo Poblacional de Estados Unidos del año 2000, son 799,768 los dominicanos que viven en la nación norteamericana, la cual, junto a España y Venezuela concentraron el mayor número de
migrantes dominicanos décadas atrás, aunque Italia, Alemania, Suiza cuentan por miles los compueblanos dominicanos que llegaron y se quedaron para siempre en varias de sus principales urbes.
Las cifras oficiales de los destinos más anhelados por los dominicanos no registran otros números del destierro. Los que acumulan aquellos que murieron en el intento. Apenas se sabe que la Guardia Costera estadounidense ha detenido desde 1982 hasta 2004 a 25,724 dominicanos que intentaron llegar a sus costas en embarcaciones ilegales.
Pero los dominicanos que salieron mantienen con evidencias contundentes el vínculo con la tierra materna. Su afianzamiento, además, en Estados Unidos, donde constituyen la minoría étnica más grande, se pone de manifiesto en estamentos políticos, conquistados en urnas y en academias superiores y librerías. Porque allí, como en el resto del mundo, los dominicanos que salieron para construir un futuro mejor, en muchos casos ya pasan de la zapata y suben niveles al edificio que construyen con trabajo y deseos de progreso.

sábado, 12 de mayo de 2007

Dominicanismos y expresiones populares

E

Emburujarse: Pelear a los puños con otro. Enfrentarse o lidiar cara a cara con algún asunto difícil.

Enculillarse: Enojarse, tener rabia por algo.

Enllave: Persona que mediante su influencia y poder puede ayudar a otro a conseguir algo.

"Entre Luca y Juan Mejía": Más o menos. Indecisión.

"Estar pegado": Tener éxito y reconocimiento. "Tener enllaves" o personas de influencia que ayuden a uno.

martes, 8 de mayo de 2007

El poder del chisme

El chisme es un cancer social.

Un cancer de la peor estirpe.
La habladuria, que claramente condena La Biblia, no es tan inocente como parece.
El chisme ha provocado muertes.
El chisme ha provocado guerras entre paises.
El chisme ha provocado divorcios.
El chisme ha provocado la muerte de grandes amistades.
El chisme, y quienes lo ejercen, dan asco. Un asco terrible. Un asco inenarrable.
El chisme se mete en todos los resquicios del cuerpo social.
En las familias.
En los centros de trabajo.
En los partidos.
En los medios de comunicacion,
En los medios de comunicacion, repito.
El chisme es una mesquindad.
El chisme es una brevedad humana que huele mal.
Igual que quienes lo ejercen.
El chismoso o chismosa tiene doble cara. Una frente a los hechos. Y otra frente a quienes selecciona como audiencia para seleccionar su veneno/.
Me dan mucha pena. No los odio. No hace falta darles esa trascendencia.
A pesar de su triste papel, manana amanecera de nuevo.
Manana volveran a cantar los pajaros y a jugar los ninos.....
Es una verdadera pena que existan.

jueves, 3 de mayo de 2007

Día de la Santísima Cruz

Hoy es el día de nuestro símbolo espitual, "La Santísima Cruz".
La existencia de la Santísima Cruz es de larga historia. En el año 1679 en un informe del obispo de Santo Domingo Fray Domingo Fernández, se hace mención de la existencia de una cruz en la ciudad de El Seibo.
Esta cruz de ébano incrustada en plata, fue reconocida como símbolo de expresión de la fe. La venerada cruz o imagen patronal fue enchapada en plata en el año 1738 y adornada con ribetes de oro y piedras relumbrantes en el año 1820.
La Santísima Cruz adquirió mayor relevancia cuando el primado de las América Adolfo Novel quien había sido cura párroco de El Seibo en los años comprendidos entre 1889 y 1890, trajo desde Roma una preciada reliquia de Lignom Crusis el madero de la cruz de Jesús fue crucificado.Esta santa reliquia fue colocada en el crucero del sagrado símbolo en una ceremonia celebrada el día 4 de Noviembre del 1912 siendo este día de alegría y Jubilo para todos los Seibanos.